Le soja est l’ami numéro un des végétariens et des végétaliens.
6 erreurs fréquentes quand on débute dans le végétalisme (VIDÉO)
Les 6 erreurs qui selon moi, sont fréquentes et à éviter quand on démarre, ou lorsqu’on vit mal son alimentation végétalienne.
La minute dico : qu’est-ce que le véganisme n’est pas ?
Plus de quatre années de blog et jamais encore je n’ai fait cet article, honte à moi ! Suite à de nombreuses discussions sur la terminologie et l’étiquette apposée aux vegan, je pense qu’une mise …
Comment assumer son véganisme à l’extérieur de chez soi ?
Avoir des convictions chez soi est très facile à vivre. Les afficher à l’extérieur quand, clairement, la majorité des gens sont contre ces idées (sans y avoir jamais réfléchi plus que ça pour la plupart …
Mini défi : Remplacer les produits laitiers #1 Ma réflexion
Les campagnes publicitaires nous martèlent depuis des années qu’il faut consommer trois produits laitiers par jour pour avoir des os solides. Ces allégations sont tellement rentrées dans notre éducation qu’on ne les questionne pas, et …
Oui, l’alimentation végétale est viable pour l’être humain
J’ai partagé sur Instagram un sentiment de colère assez important face à la lecture de certains propos sur le végétalisme sur des blogs qui publient pourtant quelques recettes végétales. Comme cela a interpellé certain.e.s d’entres …
FAQ #1: B12, entourage, L214 et plats préparés
Informations vérifiées et fiables sur la B12 (beaucoup de fichiers et d’échanges) Vitamines B12 / VEG1 Vitamine D Vegan pour enfants Vitamine D Vegan pour Adultes L214 Mon livre papier TOFU Mon EBOOK Sandwich Vegan …
Sérieux, t’en manges encore ?
Le foie gras est encore et toujours très tabou en France, il faut pourtant en parler !
Équilibrer une alimentation végétale – Sites référents
Petit article que j’ai proposé il y a peu, je vous présente aujourd’hui deux sites qui proposent des informations accessibles sur l’équilibre alimentaire en cuisine végétale. (suite…)