Bonjour, je m'appelle Mélanie. Ici et sur mes réseaux, j’ai à cœur de vous faciliter le quotidien en cuisine avec une vraie démarche globale autour de l’alimentation. Végétale, biologique, locale et surtout accessible pour tous les niveaux !
Je partage avec humour et pédagogie un mode de vie vegan au quotidien.

Retrouvez la motivation en cuisine avec
Le coup de fouet !

Le coup de fouet !, c’est un webzine trimestriel dans lequel je partage avec passion et humour des recettes, des astuces et des informations pratiques autour de l’alimentation végétale, de l’organisation en cuisine et des repas du quotidien.

Je découvre ➜

Le coup de fouet 16 manger protéiné en été

Numéro en cours : Manger protéiné en été sans se ruiner / Recettes petit budget, rapides et faciles !


Prochain numéro le 7 octobre : “Légumes en mode sournois !”

Découvrez nos anciens numéros : Cuisine indienne vegan, Pizzas vegan, Plats réconfortants, Apéro vegan, etc.