Cette recette de pancakes salés protéinés est extraite de mon livre « Cuisine vegan express« . C’est une préparation que j’affectionne beaucoup car elle est très parfumée et rapide à cuisiner.
3 sandwichs vegan faciles pour l’été
Qui dit pique nique, dit sandwichs ! Je vous propose 3 sandwichs vegan faciles pour l’été que j’ai préparé pour les enfants, mais que les grands mangeront avec autant de plaisir !
Cake vegan aux algues et oignons confits
Parmi les saveurs que je préfère, il y a la saveur marine. Cette dernière est souvent le résultat de plusieurs ingrédients dont un que j’adore : les algues. Ce cake vegan aux algues et oignons …
Une journée dans notre assiette vegan – printemps
Je vous emmène un peu au jardin et une journée dans notre assiette vegan. Tout pousse un peu partout, c’est un régal tant de verdure et de promesses de récoltes à venir.
3 Lunches boxes vegan froides
Aujourd’hui, des recettes prêtes d’avances à emporter ! En prime, elles peuvent se réaliser en toutes saisons et sont à IG bas ou très raisonnable.
Palmiers-coeurs feuilletés au tofu
Voilà que je me lance dans des intitulés poétiques maintenant. Ces petits palmiers-coeurs feuilletés au tofu ont enchanté l’un de nos déjeuners, et cela peut vous donner une idée d’apéro sympa !
Meal prep lunch box vegan avec Gaspajoe
Un meal prep spécial lunch boxes vegan, depuis le temps que vous me le demandez, le voici pour s’inspirer en cette période de rentrée !
2 lunches box froides, vegan et sans gluten (hiver)
Cela fait tellement longtemps que j’ai envie de vous écrire ce genre d’articles, avec des boites repas canons, qui donnent super envie d’aller bosser rien que pour arriver à l’heure du midi ! (Je m’emballe peut être un peu ?) Aujourd’hui, je vous propose deux idées de boites-repas (pardon, mais lunches box vegan, ça sonne mille fois mieux quand même…) complètes :
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Numéro en cours : SAUCES ET ASSAISONNEMENTS Comment donner du goût à vos plats vegan !
Prochain numéro le 7 juillet : « Manger protéiné même en été ! » Recettes petit budget