Deuxième session en cuisine aujourd’hui, bien remplie : préparation de mes menus pour un weekend ! Comme je vous l’ai expliqué dans la première session, la plupart de mes menus de la semaine sont simples, …
Nuggets de tofu (EXPRESS)
Voici la recette chouchou de mes enfants ces derniers temps. Il faut reconnaitre qu’elle est carrément bluffante et super bonne, en plus d’être rapide. Lorsqu’ils m’ont sorti “Maman on dirait des nuggets, meilleurs qu’à la …
Quiche lorraine vegan (CLASSIQUE)
La quiche lorraine aine à longtemps été ma quiche préférée. Réussir une très bonne quiche lorraine vegan m’a demandé du temps et si je vous propose cette recette c’est qu’elle rempli à 100% son cahier des charges : pâte ultra fondante mais ferme, garniture moelleuse à souhait et qui se tient bien, un délicieux goût de fromage, et des lardons de tofu fumé bien grillés. C’est une vraie réussite et j’en suis très contente. C’est un plat économique et rapide à préparer. Comme toujours dans le cas des quiches/tartes ici, je l’accompagne d’une bonne salade de crudités ce qui en fait un plat très sain et digeste, bien plus que l’original !
(suite…)
DOSSIER – Mousse au chocolat végétale 4. Tarte à la mousse au chocolat au tofu soyeux
Quelques temps après vous avoir présenté les mousses au chocolat au jus de légumineuse, à la crème fouettée et au lait de coco, voici le 4ème épisode chocolat-addict : la mousse au tofu soyeux! Présentée il y a quelques années par l’auteur Valérie Cupillard, cette mousse a connu un très gros succès sur le net, et à raison.
(suite…)
Tartines vegan de pistou, tofu lactofermenté et tomates
Comme promis une série de recettes rapides mais équilibrées ! On commence par un grand classique qu’est la tartine grillée au four, habituée des dimanches soirs – fonds de frigo – flemmes de sortir les …
Lardons Vegan (EXPRESS)
Les lardons…c’est bien un aliment qui, en général, plait à tout le monde. C’est peu coûteux, c’est pratique et c’est bon. Il y a un gros débat entre les végéta*iens : pour ou contre les aliments qui ressemblent aux produits carnés. J’avoue que c’est une question qui est légitime mais qui me laisse assez indifférente. Pour moi l’essentiel est de se faire plaisir à table sans aucun produit animal. Si je peux retrouver des saveurs que j’appréciais d’une autre façon, cela me convient parfaitement.
(suite…)
Sauté de tofu aux tomates confites, courgettes et riz complet
Lorsque j’ai publié ma petite liste des basiques de mon placard, je vous avais mentionné du tofu aux tomates séchées (tofu rosso). Je l’ai découvert récemment et son goût ainsi que sa facilité d’utilisation m’ont beaucoup séduite. Comme j’ai commencé une petite cure visant à récupérer un maximum d’énergie et tant qu’à faire, éliminer les kilos des deux dernières grossesses de l’été, je prépare tous les jours des plats très rapides mais équilibrés. Ce plat en est un exemple parfait.
Numéro en cours : Spécial été
Grossophobie ? | Recettes fraiches | Cocktails
Prochain numéro le 1er septembre : Alléger sa charge mentale en cuisine
