Quand je vous ai demandé quelle vidéo vous souhaitiez pour reprendre sur YT, évidemment le meal prep est arrivé en première position. Alors que je venais d’en rédiger un sur le blog ! Mais comme je suis toute dévouée, je me suis motivée et je vous en propose un deuxième, sans gluten et simple.
Poursuivre la lecture de « MEAL PREP VEGAN / Sans gluten, Hiver »
Voilà un petit moment qu’il n’y avait pas eu de sessions cuisine ici ! Pour être honnête, depuis mi-décembre, je cuisine au feeling, avec toujours une liste de menus, mais avec tous les repas de fêtes qui ont ponctué ce dernier mois, je n’avais pas du tout envie de me faire des temps supplémentaires de préparations en cuisine.
Poursuivre la lecture de « 2 heures en cuisine / MEAL PREP hiver + menu de la semaine »
Comment ça, vous non plus vous n’avez pas batch cooké pendant vos vacances, meal preapé ? Il y a du laisser-aller mes ami.e.s. !
Poursuivre la lecture de « 2h en cuisine : meal prep de la rentrée / menu pour la semaine ! »
Une nouvelle session en cuisine avec un meal prep simple et très économique ! Nous sommes au début de l’été donc je n’ai pas encore de tomates et poivrons chez moi en Bretagne, mais cela ne saurait tarder !
Poursuivre la lecture de « MEAL PREP VEGAN ECONOMIQUE – Juillet »
Des betteraves flétries, de la salade qui fait la tête, un bocal de quinoa qui trainait depuis des mois dans le placard tout comme des vermicelles de riz que je ne cuisine quasiment jamais…, pour gagner quelques jours sur les courses, j’ai listé tout ce qui me restait au frais à utiliser rapidement et ce dont je souhaitais me débarrasser dans le sec ! Poursuivre la lecture de « MEAL PREP vegan, fonds de frigo et anti-gaspi ! »
Une nouvelle session deux heures en cuisine, avec des recettes économiques sans gluten et à index glycémique bas !
