Il y a assez peu d’aliments qui me rendent bête, pour ne pas dire débile. Oui, je sais ça n’est pas très poétique tout ça, mais la goinfrerie gourmandise rend rarement fin. Et moi je ne fais (malheureusement) pas partie des gens gourmets mais plutôt des gourmands.
Donc oui, il y a certains aliments qui me rendent débile, comprendre par là que quand tu as mis la cuillère dedans, tu la ressors plus, quand tu as un petit creux, c’est vers eux que tu vas en premier. Un espèce d’automatisme main – bouche ancré dans mes gênes qui me rend un peu associable même avec mes enfants. « Ce n’est pas du tout bon pour vous la crème de marrons, plein de sucre », « la tapenade, y’a de l’ail, mauvais pour la digestion », « c’est moi la mère c’est NORMAL que je finisse la tarte au pesto » « euh chéri, on n’avait pas dit que passé la trentaine fallait faire attention? Si ? Donc le reste de Coteaux du layon c’est pour bibi, hein ? Hum. Avec modération, tout ça, tout ça.
Et la cacahuète.
Je suis une dingue de cacahuète. Et je ne vous parle pas de celles pour l’apéro.
Non je vous parle de la purée de cacahuète (et pas le beurre de), qui est simplement le résultat du broyage des cacahuètes non salées et leur transformation en purée épaisse, très parfumée qui se prête aussi bien en recette sucrée que salée. En moelleux, en ganache, en tiramisu, avec des brochette de seitan en sauce saté, en coulis avec un gâteau au chocolat. Et en pâte à tartiner. Voui, parfaitement. Le matin ou au goûter sur une bonne tranche de pain au levain grillée, avec un bon thé et le silence. Un pur régal décadent à souhait.
Je pourrais vous dire que la purée de cacahuète comme celle de noisette, d’amande, de noix de cajou est excellente pour la santé, qu’elle renferme pleins de vitamines et de minéraux, de bonnes graisses et de protéines. Que combiné dans cette pâte à tartiner avec du chocolat noir, vous avez en plus le magnésium.` Mais le plus important c’est que cette pâte à tartiner est rapide à préparer avec peu d’ingrédients. La recette est tirée du dernier livre de Marie Chioca, Mes Irresistibles Recettes au Chocolat. J’ai seulement remplacé la purée de noisette (elle aussi testée et approuvée plusieurs fois) par la purée de cacahuète. Et comme j’ai de la chance, une gentille cliente (aussi gourmande que moi) m’en a envoyé un pot par la poste récemment. Et en plus c’était de la purée de cacahuète CRUNCHY. Une tuerie. Alors, Céline, cette recette est pour toi 😉
Mais le plus important c’est que cette pâte à tartiner est rapide à préparer avec peu d’ingrédients. La recette est inspirée du dernier livre de Marie Chioca, « Mes Irrésistibles Recettes au Chocolat ». J’ai seulement remplacé la purée de noisette (elle aussi testée et approuvée plusieurs fois) par la purée de cacahuète. Et comme j’ai de la chance, une gentille cliente (aussi gourmande que moi) m’en a envoyé un pot par la poste récemment. Et en plus c’était de la purée de cacahuète CRUNCHY. Une tuerie. Alors, Céline, cette recette est pour toi 😉
Pâte à tartiner vegan chocolat et cacahuète
Pour un pot de 400g
- 100 g de chocolat noir
- 40 g de sirop d’agave (4 cs)
- 15 cl de lait végétal
- 120 g de purée de cacahuètes (4 cs)
- Dans une casserole porter doucement à ébullition le lait avec la purée de cacahuète et le sirop d’agave en fouettant, juste pour bien mélanger.
- Éteindre le feu et ajouter le chocolat. Mélanger pour le faire fondre, éventuellement mixer si des morceaux restent, (<– Sauf pour la version crunchy, hein, sinon aucun intérêt !)– et verser dans un bocal.
- Conserver la pâte à tartiner au frais une dizaine de jours (Mouahaha, 10 jours, la grosse blague).
- Le top du top, c’est qu’elle reste facile à tartiner, même en sortant du frigo.
Les pots de purées d’oléagineux se conservent des mois, même après ouverture, dans le placard.
c’est vraiment une super recette!! j’ai juste diminué le sucre 😉 et je mettrai surement une pincée de sel la prochaine fois 😀
Complètement addictif!
Je diviserais les quantités par 2 la prochaine fois car pour moi toute seule sur 10 jours, ça fait beaucoup 😀
bonjour, fait ce jour avec de la purée de cacahuètes maison et j’ai ajouté une pincée de fleur de sel : et c’est une tuerie. J’arrête pas de prendre une cuillère dedans, le pot ne va pas faire long feu.
Testé et approuvé (coeur dans les yeux) Une des recettes les plus simples trouvées et puis la cacahuète quoi !! Rajouté des morceaux de cacahuètes salées pour encore plus de crunchy ! Le pot a même pas fait deux jours *niark niark*
[…] pot 😜). Nous avons cette fois testé l’association Chocolat/Cacahuètes dénichée chez le cul de poule et plus ou moins retrouvée sur d’autres blogs. C’est pas mal du tout mais la purée de […]
[…] pâte à tartiner préférée est sur le blog, et il n’y en a aucune autre pour la simple raison qu’elle est vraiment parfaite pour […]
[…] tout simple s’accompagnera à merveille d’une compote, se garnira très facilement de pâte à tartiner au chocolat, de confiture, se recouvrira d’un caramel de dattes. Bref, c’est une base douce et peu […]
Habituellement j’en fais à la noisette.
Mais là j’en ai envie, les enfants dorment… je ne peux pas mixer de noisettes, ça va faire trop de bruit.
Alllleeer je tente cette recette.
Bon point déjà pas besoin de 50 ingrédients et 5 casseroles.
J’ai fini.
Purée c’est trop bon !
C’est mega super bon même j’adoooooore
Bonjour Mélanie,
Un grand merci à toi pour ta réponse rapide et bien expliquée.
Alors suite à ce que tu me précises,je suis allée voir de plus près la composition de mon beurre de cacahuètes et il se trouve qu’il ne s’agit que de « purée de cacahuètes issues de l’agriculture biologique »,sans sucre ni sel et sans huile de palme,donc,mon beurre s’avère être en réalité de la purée!Alors je vais pouvoir tester ta recette de pâte à tartiner sans tarder et je reviendrai dans la foulée te dire ce qu’il en est.
Mais encore merci à toi pour ta réponse d’une part et pour généreux partage d’autre part.
Bonjour Mélanie,
je viens de découvrir tout à fait par hasard ta belle recette de pâte à tartiner « chocolat/noisette » et en lisant la liste d’ingrédients,je me suis dis « trop bien,j’ai tout ce qu’il faut,je fais ça demain »,mais en relisant bien,je vois que tu utilises de la PUREE de cacahuètes or moi,c’est du BEURRE de cacahuètes que j’ai.
C’est quoi la différence s’il-te-plaît?Je peux mettre du beurre de cacahuètes à la place de la purée préconisée dans ta recette?
D’avance,je te remercie pour la réponse que tu voudras bien me donner et merci aussi pour ton généreux partage en matière de cuisine végan,tu fais un travail formidable!
Bonjour Annie,
Merci pour ton mot !
La purée de cacahuètes c’est uniquement des cacahuètes broyées et réduites en purée. Le beurre de cacahuète traditionnel, c’est de la purée de cacahuète, additionnée d’huile de palme et de sucre. Néanmoins, il faut vérifier, car sur certains pot, l’appellation beurre de cacahuète est erronée, et il s’agit de purée (100% cacahuètes donc).
Si tu as le vrai beurre de cacahuète, il faudra sans doute diminuer la quantité de sucre.
Au plaisir !
[…] et mon mari déjeunent de façon archi classique : pain, purée d’oléagineux et confiture ou pâte à tartiner maison (avec donc une purée d’oléagineux riche en bons gras et en calcium, du bon chocolat noir, […]
Le combo parfait, je viens de refaire un pot mais il faut dire que j’en ai donner un peu à ma belle sœur… un peu.
C’est vraiment délicieux, merci.
Merci pour cette recette. Pour les 100g de chocolat noir, peut-on utiliser du cacao en poudre dégraissé non sucré ?
Bonjour Helena,
Ca ne donnera pas du tout la même texture car le chocolat contient du beurre de cacao, une matière grasse qui se raffermit après cuisson, d’où la texture crémeuse et tartinable. Tu auras une sauce au chocolat avec du cacao en poudre.
Bonne journée!
Mélanie
[…] mais tellement extraordinairement bon, que pour la première fois en trois ans depuis que je fais ma pâte à tartiner, je l’ai trompée deux fois. Aucun autre support qu’une cuillère à soupe n’est […]
[…] la pâte à tartiner choco-cahuète ❤ [du blog « Le cul de […]
Bonjour
Merci pour cette recette par quoi peut on remplacer le sirop d’agave?
merci
Bonjour,
Tout simplement par du sucre, en moindre quantité ! Ou un autre sirop (érable, riz…)
Bon week-end !
Mélanie
Oki, merci beaucoup, bon week-end à toi aussi 🙂
[…] de la purée de noisette, de cajou, de cacahuètes, de la pâte à tartiner (Dans ce cas là, c’est certain, elles ne feront pas la […]
[…] – Gouter pain + pâte à tartiner noisette chocolat […]
[…] au cacao pur + sucre de canne + cracotte de sarrasin + purée de noix de cajou / noisette ou pâte à tartiner au chocolat noisette Bol de flocons d’avoine au lait d’amande, amandes + raisins secs + 1 cc de cacao pur […]
[…] sucre, les sucres, les produits sucrants. Euh….Sérieux? Parce que je viens juste de refaire ma pâte à tartiner, 1 kg de crème de marrons et que ma gelée d’orange repose tranquilou au frais. Je […]
Sur brioche ou pain au lait, c’est effectivement génial! J’ai même déposé une petite cuillère sur une Madeleine pour accompagner le thé… attention ne pas essayer !!!
Et je suis d’accord avec toi, 10 jours c’est un maximum 😉, je viens d’en refaire un pot…
Trop dur de trouver un pain qui soit à la hauteur…Tu sais ce que je ferais bien avec cela ? Des truffes pour les fêtes!
C’est une bonne idée ça ! J’ai testé sur de la brioche maison, excellent et un pain aux noix…mmmmm.
Obligee d essayer!!!! ( et de planquer le pot…)
J’attends le retour alors!
Ouah, merci Mélanie ! Je vais pouvoir arrêter de piocher dans le pot de Chocolinette des enfants et avoir mon pot rien qu’à MOI MOI MOI MOI !!!( t’as raison, ca rend complètement dingue 😉)
Ah la Chocolinette, j’avoue qu’il y a bataille ! J’achète de temps en temps les céréales fourrées à la chocolinette pour les enfants (et pour moi, hum ! ), un délice !
Bonne régalade !! 😉
À l’heure où j écris, je suis en train de finir la casserole à la cuillère (pas de ma faute : mon pot était légèrement trop petit …) miam ! 😋
Il ne faut jamais gaspiller, c’est ce qu’on m’a toujours appris ! 😉