Et toujours vivante !
On fait le bilan de ces 10 années avec vos questions : regrets, envies, difficultés, vie sociale, enfants, un beau panorama. Au choix, la vidéo ou l’épisode de podcast !
Chapitres de la vidéo
01:37 Est-ce une bonne chose de passer de omnivore à flexi/vegan sans y aller petit à petit
05:58 Qu’aurais-tu aimé savoir à tes débuts
08:17 Quels compléments prévoir
10:53 Quel a été le plus long dans ta transition
13:03 Qu’est-ce que tu trouves difficile en tant que vegan dans la société actuelle
18:05, Texture, goûts ou aliments qui te manquent
20:16 As-tu déjà fait des entorses au véganisme
21:47 Quelles sont tes attentes du monde vegan
26:10 Comment gérer les voyages à l’étranger
27:45 Est-ce un sujet de discorde/compromis avec ton conjoint
28:46 Est-ce adapté aux enfants, à partir de quel âge
29,14 Comment faire à l’extérieur avec des enfants
32:13 Comment faire quand on constate des problèmes de santé
40:00 comment obtenir une durabilité dans le véganisme
42:39 Et le fromage
44:51 Qu’est-ce qui s’est renforcé dans tes convictions en 10 ans
Les ressources abordées dans la vidéo :
- Choisir sa vitamine B12
- Calcium, fer et oméga 3
- Ma crèmerie végétale, quid du végétarisme ?
- « La bible de l’alimentation de l’enfant et du bébé veggie » (anciennement « Nourrir son enfant autrement ») de Sandrine Costantino.
La version podcast !
J’ai enfin pris le temps de créer un compte podcast !
En cliquant sur ce lien, vous devriez tomber sur votre application de podcast 🙂
L’épisode
Bonjour Mélanie,
Super pour la version podcast, je la trouve plus adaptée à mes besoins (écouter tout en faisant des tâches ménagères 😁 ) ! Et merci pour ce partage, qui nourrit mes réflexions : comment faire pour la cantine des enfants, que répondre à celles et ceux qui pensent qu’on est carencés en tout (à ce sujet merci aussi pour les ebook),…, sans apporter de réponse dogmatique !
Audrey
Merci Audrey pour ton avis, c’est un format que j’aime beaucoup également !
Je suis contente si ça peut te donner des pistes car la bien-pensance n’aide pas vraiment au quotidien à savoir ce qui est le mieux, et à virer cette satanée culpabilité qui prend le pas dès qu’on n’est pas parfaite !
Bonjour Mélanie, merci pour ce FAQ dont le ton semble si juste et naturel.
Je me retrouve également dans tes points de vue et si je n’ai pas en tête de date anniversaire du passage de mon alimentation végétarienne au véganisme, je pense que c’est parce que la transition s’est faite naturellement et sans douleur. Mais cela doit bien faire 10 ans également que j’ai décidé d’agir en conscience et d’aligner mes actes à ce qui me semble juste.
Donc bon et joyeux anniversaire !
Et que l’exemple et la « banalisation » (non nous ne sommes pas « bizaaaarres ») portent leurs fruits en douceur.
Bonjour Marianne,
Bravo à toi aussi, car ça reste toujours compliqué dans notre pays…
Je me souviens de la date, parce que je revenais de voyage et j’ai regardé Earthling le soir même^^
merci pour la version podcast ; j’ai pu l’écouter en voiture, alors que je sais que je n’aurais pas pris le temps de me poser devant la vidéo. Et je suis raccord avec tout ! Sauf … manger vegan à l’étranger, en Espagne cela fait plusieurs années que je galère (en l’occurrence, je ne vais pas dans les 2 grandes villes principales; où on trouve probablement ce qu’il faut) !
Bonjour Claire,
Dès que le sujet sera en face caméra, je le proposerai en podcast désormais 🙂
Il y a bien longtemps que je ne suis pas allée en Espagne, j’espère que ça évoluera plus vite qu’en France !
Bonjour Mélanie
Du bon contenu comme d’habitude, merci beaucoup. Je me retrouve beaucoup dans ton témoignage de ta transition vers le véganisme et dans les choix que vous avez faits pour vos enfants. Grâce à toi et à ce que tu partages j’ai énormément évolué dans ma façon de vivre mon véganisme, merci merci merci ♥️
Bonjour Marina,
Je suis contente si tu as pu te retrouver un peu dedans, on est nombreuses à se poser les mêmes questions pour nos enfants. Et comme pour beaucoup de sujets qui les concerne, on fait du mieux qu’on peut 🙂
Bonsoir Mélanie,
Merci pour tout ce contenu gratuit, ces vidéos… et de qualité en plus des livres et du webzine. Super aussi pour la version audio.
Bonne fin de semaine.
Bonjour Christel,
merci pour ton message,
Je te souhaite un très bon début de semaine !
Mélanie