L’entretien de la cuisine peut être efficace, écologique et économique grâce à quelques ingrédients naturels aux propriétés nettoyantes puissantes. Je vous montre ce que j’utilise au quotidien pour entretenir les différentes surfaces de ma cuisine !
Comment utiliser des produits naturels ?

Naturel ne signifie pas sans risque !
Déjà, on va commencer par se mettre d’accord sur le terme : “naturel” ne signifie en aucun cas inoffensif, que ce soit pour nous ou pour l’environnement. Naturel signifie simplement que ce sont des produits pour la plupart bruts ou n’ayant subi que peu de transformations.
- Prenons l’exemple du vinaigre, si vous l’utilisez en désherbant, il va certes agir comme tel mais aussi provoquer des dégâts sur la faune.
- Les huiles essentielles qui ont longtemps eu la cote pour parfumer et désinfecter les surfaces nécessitent d’énormes quantités de matières premières pour être fabriquées et ne devraient en aucun cas servir à parfumer les WC.
- L’acide citrique comme le percarbonate de soude dégage des vapeurs qui peuvent être irritantes, voire provoquer de graves dommages aux yeux. De fait, on ne met pas la tête au-dessus de la bassine ! Vous imaginez bien qu’un produit qui décape les matières grasses solidifiées (par exemple) comme peut le faire l’acide citrique ne va pas être bénéfique pour votre peau, donc faites attention.
Maintenant que les bases sont posées, ces produits ont de très nombreux avantages !
- On les trouve partout : magasin de bricolage, magasin bio, discount, grandes surfaces, La fourche.
- Ils sont très économiques.
- La plupart des emballages sont constitués de papier (à part pour les liquides évidemment).
- Ils sont polyvalents, donc pas besoin d’en avoir 30.
- La grande majorité est inoffensive pour l’environnement si bien utilisée.
Quel produit d’entretien utiliser en cuisine selon ses propriétés ?
| Produit | Propriétés principales | Utilisations en cuisine | Précautions d’emploi |
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| Savon noir |
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| Percarbonate de soude |
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| Acide citrique |
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| Bicarbonate de soude |
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| Vinaigre blanc |
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| Pierre d’argile |
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| Cristaux de soude |
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Mon usage personnel
1. Plan de travail en stratifié
Pourquoi ? Le stratifié est résistant, mais peut être sensible aux produits trop abrasifs.
Nettoyage quotidien :
- Mélangez une cuillère à soupe de savon noir liquide dans un litre d’eau tiède.
- Appliquez avec une éponge douce, puis essuyez avec un chiffon propre et sec.
Désinfection et dégraissage en profondeur :
- Vaporisez un mélange de 50 % d’eau et 50 % de vinaigre blanc.
- Laissez agir 5 minutes, puis essuyez avec un chiffon microfibre.
Taches tenaces :
- Saupoudrez du bicarbonate de soude sur la tache.
- Frottez légèrement avec une éponge humide, puis rincez.
2. Canalisations
Pourquoi ? Le calcaire et les résidus alimentaires peuvent obstruer les canalisations.
Entretien régulier :
- Versez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans l’évier.
- Ajoutez un verre de vinaigre blanc chaud.
- Laissez agir 15 minutes, puis rincez avec de l’eau bouillante.
Désincrustation du calcaire :
- Diluez 2 cuillères à soupe d’acide citrique dans un litre d’eau chaude.
- Versez dans la canalisation et laissez agir avant de rincer.
3. Portes de placards
Pourquoi ? Elles accumulent souvent des traces de doigts et de graisse.
Nettoyage efficace :
- Mélangez 1 cuillère à soupe de savon noir dans un litre d’eau tiède.
- Appliquez avec une éponge ou un chiffon microfibre.
- Séchez immédiatement pour éviter les traces.
Taches de graisse persistantes :
- Appliquez un mélange de vinaigre blanc et d’eau chaude (50/50) sur un chiffon.
- Frottez doucement, puis essuyez avec un chiffon sec.

4. Crédence en carrelage
Pourquoi ? Les joints ont tendance à jaunir et à accumuler la saleté.
Nettoyage quotidien :
- Vaporisez un mélange de vinaigre blanc et d’eau (50/50).
- Essuyez avec un chiffon microfibre.
Blanchiment des joints :
- Préparez une pâte avec du bicarbonate de soude et un peu d’eau.
- Appliquez sur les joints et laissez poser 15 minutes.
- Brossez avec une vieille brosse à dents, puis rincez.
5. Plaques de cuisson (inox ou induction en verre)
Pourquoi ? Les plaques se tachent facilement avec les éclaboussures de cuisson.
Nettoyage de l’inox :
- Utilisez une éponge humide avec une noisette de pierre d’argile.
- Rincez et essuyez avec un chiffon doux pour éviter les traces.
Nettoyage des plaques à induction/verre :
- Mélangez du vinaigre blanc avec quelques gouttes de savon noir.
- Appliquez avec une éponge, puis essuyez avec un chiffon sec.
Élimination des traces brûlées :
- Saupoudrez du bicarbonate de soude sur la surface refroidie.
- Vaporisez du vinaigre blanc et laissez agir quelques minutes.
- Frottez doucement avec une éponge non abrasive.
6. Four (parois, grilles et plaques)
Pourquoi ? Les graisses et résidus brûlés s’accumulent rapidement, rendant le nettoyage difficile.
Les cristaux de soude à dissoudre dans l’eau sont une excellente solution pour les taches de graisse très incrustées. Néanmoins, je trouve que ça reste un produit dangereux qui nécessite pas mal de précautions d’emploi (lunettes, gants, voire un masque pour les petits endroits comme le four dans lequel on a forcément la tête) et je n’en utilise pas. Je lui préfère le bicarbonate, qui est moins fort, mais qui fonctionne très bien, car moins contraignant (en faisant attention aussi à ne pas l’inhaler !)
Nettoyage des parois du four :
- Mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec un peu d’eau pour former une pâte.
- Appliquez sur les parois froides du four et laissez agir toute la nuit.
- Le lendemain, vaporisez du vinaigre blanc sur la pâte pour activer la réaction.
- Essuyez avec une éponge humide, puis rincez à l’eau claire.
Dégraissage des grilles :
- Remplissez une bassine d’eau chaude et ajoutez du savon noir.
- Faites tremper les grilles pendant une heure, puis frottez avec une éponge métallique.
- Rincez et séchez soigneusement avant de remettre en place.
Nettoyage des plaques du four :
- Saupoudrez du bicarbonate de soude sur la plaque.
- Vaporisez du vinaigre blanc et laissez agir 15 minutes.
- Frottez avec une éponge, voire une paille de fer, avant de rincer abondamment.

7. Hotte aspirante (filtre et surface extérieure)
Pourquoi ? La hotte accumule rapidement de la graisse et des impuretés, ce qui peut réduire son efficacité et provoquer des odeurs désagréables.
Nettoyage des filtres métalliques :
- Retirez les filtres et plongez-les dans une bassine d’eau chaude avec du savon noir (1 cuillère à soupe par litre d’eau).
- Laissez tremper 30 minutes, puis frottez avec une brosse ou une éponge.
- Rincez à l’eau claire et laissez sécher avant de remettre en place.
Les filtres métalliques de hotte peuvent généralement passer au lave-vaisselle, à condition qu’ils soient en inox ou en aluminium et non fragilisés par le temps.
Cependant, le lave-vaisselle seul n’est souvent pas assez dégraissant pour éliminer complètement l’accumulation de graisse épaisse. Pour un nettoyage optimal :
- Pré-dégraisser : Avant de les mettre au lave-vaisselle, trempez-les 30 minutes dans une bassine d’eau chaude avec du savon noir ou du bicarbonate de soude pour dissoudre la graisse.
- Lancer un cycle intensif : Placez les filtres à plat dans le lave-vaisselle, en choisissant un programme chaud (65°C ou plus). Évitez de laver d’autres ustensiles en même temps, car la graisse pourrait se redéposer dessus. En général, j’en profite pour laver les grilles en fonte de ma plaque de cuisson après les avoir frottés sous l’eau chaude savonneuse.
- Sécher soigneusement : Après lavage, séchez bien les filtres pour éviter toute oxydation, surtout s’ils sont en aluminium.
Dégraissage de la surface extérieure :
- Mélangez du vinaigre blanc avec un peu de savon noir dans un vaporisateur.
- Vaporisez sur la surface et essuyez avec un chiffon microfibre.
- OU utilisez de la pierre d’argile qui est vraiment formidable pour l’inox notamment.
- Pour les hottes en inox, terminez avec un chiffon imbibé de quelques gouttes d’huile alimentaire pour un effet brillant sans traces.





Je me joins au cortège de compliments : merci d’avoir regroupé en un article ce que je m’évertue à chercher sur Internet.
Grâce à la fiche je vais pouvoir ancrer ces habitudes de nettoyage et surtout les partager avec mon mari qui m’aide au quotidien.
Bonjour Christine,
je suis vraiment contente que ça te soit utile, à toi et ton mari.
Et puis avec le temps, tu auras tes produits préférés pour tel ou tel usage aussi 🙂
Bonjour Mélanie
Sur le fichier récapitulatif, il manque les cristaux de soude. C’est volontaire ?
Sinon, c’est un super article. J’apprécie beaucoup le tableau avec les différentes propriétés, utilisations et précautions d’emploi, et les exemples avec les doses utilisées.
Merci pour tous tes articles, Je les trouve la plupart du temps intéressant.
Bonne journée
Coucou Cécile,
Oui, c’est volontaire, car je ne m’en sers vraiment (mais alors vraiment) pas souvent, donc je préférais mettre les principaux !
Contente que le sujet te plaise 🙂
D’accord, merci.
En tout cas, j’ai imprimé à la fois le tableau et l’article pour les exemples, pour quand j’aurai mon chez moi !
Merci pour cet article !
Avec plaisir Sophie !
Bonjour Et merci
J’ai appris encore des chose bien que pionnière malgré dans ce domaine puisque levée par ma grand mère née en 1896 et qui a été de nombreuses années grogiste.
Juste une precision : le vinaigre ne désinfecte pas, mème si c’est un super nettoyant ! j’ai plein de source mais je te passe juste ce lien https://ffcuisine.fr/astuces/le-vinaigre-blanc-desinfecte-t-il-vraiment-reponse-dune-virologiste/
Je ne progresse pas beaucoup vers le veganisme mais je me soigne Je suis en ce moment dans l’emploi multiple du tahini …MERCI
Plein de bonne ondes d’energie
Isabelle Miaou
Bonjour Isabelle,
Tu as raison, le degré d’alcool n’est pas assez fort, je viens de rectifier !
Bonne journée 🙂
Mélanie
Merci pour ce récap et la fiche à téléchargée : je viens de l’imprimer et je vais la mettre dans la cuisine.
Tant mieux si ça peut t’aider, j’ai juste rectifié pour le vinaigre qui n’est pas désinfectant, car le taux d’alcool n’est pas assez élevé 🙂
Bonne journée Sophie !