Happy birthday mon petit cul !

Déjà 6 ans aujourd’hui que tu remplis mes journées (pas mal de mes nuits aussi), que tu as pris tellement de place que tu es devenu mon activité à plein temps et…ô comble de l’extraordinaire, toi et moi, on arrive à en vivre désormais.

Grâce à qui ?

Mais grâce à toutes ces personnes derrière leur écran qui lisent, regardent, écoutent, partagent, commentent, achètent, donnent. Grâce à cette incroyable communauté qui grandit tranquillement et surtout, surtout, qui interagit.

Gâteau de semoule de riz. Recette de base ici.
Utiliser 280g de semoule de riz pour un litre de lait.

Alors on sait d’où on vient, mais on va où, exactement ?

On va continuer, on a du mal à se caler un rythme toi et moi, et « l’article de tel jour » ou « la vidéo de tel jour » ce n’est pas encore pour demain. Mais c’est pas très grave. On construit un modèle à notre image, avec les aléas, la vie de famille, le jardin qui exige de l’attention, les besoins du corps qui exigent du repos. Il faut se ménager car on a sacrément du boulot encore.

Et oui, on ne va pas se mentir, c’est vraiment pas la joie là dehors. Il va falloir continuer à prendre soin de soi pour pouvoir s’investir et militer encore davantage.

Militer. C’est quoi militer.

La militantisme a un nombre important de visages et si on pense en premier au fait de défiler dans la rue, c’est loin d’être le seul.

Si je devais donner ma définition, en toute humilité, c’est déjà d’assumer sa position. Militer c’est défendre ses convictions en ne les reniant pas. On n’a pas tous.tes le caractère pour débattre, mais savoir dire « c’est comme ça et je ne veux pas en discuter » face à une personne qui va juste chercher la petite bête, me semble très sain et une première affirmation de position. En revanche, face à une personne qui s’intéresse et qui s’interroge, on va pouvoir plus facilement échanger.

Cet espace a toujours été un espace d’échange et de transmission, et grâce à vous il a grandi positivement. Est-ce que c’est un espace de militantisme ? Oui, je le pense, d’une certaine façon. Promouvoir un mode de vie durable dans un de ses aspects les plus visibles : l’alimentation végétale à travers l’arrêt de l’exploitation animale et de la surexploitation des terres, le défendre jour après jour, que ce soit par la légèreté, par l’humour, par des écrits un peu plus nerveux, c’est une façon comme une autre de répandre un message.

Est-ce la meilleure ? Non.

Est-ce la seule ? Assurément non.

Est-ce suffisant ? Certainement pas.

Mais s’il faut repousser ses limites car il y a urgence, il faut aussi savoir dans quels domaines on est compétent et ne pas brasser du vent à droite et à gauche. C’est un combat au long cours qui se trame. Il faut raison garder et énergie conserver pour tenir sur la durée. (Yoda sors de ce corps!)

Aujourd’hui, au bout de 6 ans, Le cul de poule c’est :

  • Une FAQ une fois par semaine sur Instagram,
  • + de 390 articles
  • 70 vidéos
  • Des centaines de recettes
  • Des articles de fond sur l’alimentation, le véganisme, l’écologie
  • 6 ebooks dont 3 livres papiers qui ont pu être édités grâce à votre soutien et votre enthousiasme

Pour pouvoir continuer sur cette lancée, et me structurer un peu pour pouvoir me concentrer sur ce que j’aime et sur ce qui importe vraiment, à savoir les partages de recettes et d’articles de fond, il m’était indispensable d’avoir de l’aide. Alors je me suis entourée, et je continue de m’entourer de personnes, professionnelles et compétentes qui vont gérer le design, de ma moitié qui va gérer la logistique colis, le but étant de travailler encore davantage ensemble, d’une autre professionnelle très compétente (Laetitia si tu me lis, merciii !) qui gère depuis peu tout le côté informatique chronophage et rédhibitoire pour moi.

Le but ?

Je ne m’en cache nullement : avoir plus de visiteurs.euses, que la communauté grandisse, que je puisse transmettre ce message à un toujours plus grand nombre de personnes, que je puisse continuer d’en vivre et en faire vivre d’autres que moi. Que je puisse continuer, parce que je suis stable financièrement, à soutenir des associations, m’investir dans des collectifs, que je puisse faire des dons de livres.

Vivre de la vente de ses livres, c’est un peu un rêve éveillé. Surtout à une époque où le marché du livre ne va pas très bien, où il y a bien trop de publications chaque jour qui sortent. Difficile de tirer son épingle du jeu en proposant des supports qui servent vraiment.

Mes espaces ont vraiment pour but de s’adapter à vous, je ne publie pas la même chose sur chaque et je vais encore plus cibler (car pour vous c’est pénible de voir 4 fois la même publication et pour moi, c’est vraiment rédhibitoire de perdre du temps à partager les mêmes écrits, simplement parce qu’on se dit que tout le monde n’est pas abonné à tout).

Le moyen le plus simple est d’être abonné.e au blog !

Alors merci d’être là au rendez-vous ! Et si vous aviez des envies en particulier de vidéos, d’articles, de supports également, dites-le moi en commentaires. Mélanie 2.0 note tout.

Gratitude for Life

Mélanie

Le coup de fouet !

Votre abonnement pour cuisiner vegan, chaque jour, sans prise de tête !

Faites-vous un cadeau chaque mois pour trouver de la sérénité et de l’inspiration en cuisine !

Je vous propose un contenu 100% inspirant pour être aligné.e avec vos convictions sans faire exploser votre charge mentale.

Des recettes vegan faciles à réaliser, des conseils et des astuces pratiques pour améliorer votre organisation en cuisine et une belle dose de bonne humeur !

Au sommaire du mois de novembre :

biscotti vegan amandes et cranberries et orange
  • Document pratique. Planifier les repas de fêtes / où l’on reçoit. Je vous propose une trame pour décider de votre menu puis pour vous organiser ensuite dans les quantités et le planning.
  • Recettes. Un plat facile à emporter : des lasagnes à la florentine. Côté sucré : mignardises ! Rocher coco et biscotti amandes, cranberries et oranges.
  • À venir - Focus aliment : le wakamé. Je vous explique ce que c’est et on parlera aussi des métaux lourds et de l’iode. Je vous ai préparé 5 recettes très simples avec des saveurs marines : sapin feuilleté, tapenade et tartare d'algues, spaghetti express ou encore velouté trop bon, il y en a pour tous les goûts.
  • À venir - Billet thématique : Comment passer des fêtes plus sereines ? Guide de survie en milieu hostile !

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59 commentaires

  1. katia vbx says:

    Bon anniversaire !!! Je vous ai découverte il y a qqs semaines et quel bonheur ! J’ai plaisir à parcourir votre blog et à regarder vos vidéos tous les jours. J’ai déjà noté plein de recettes à faire et qui ont l’air si simples ! J’ai hâte ! Bonne continuation !

  2. Oriana says:

    Un message de plus pour te féliciter de ton travail et de comment tu partages ton savoir. Pour moi oui c’est du militantisme, je me sens moins seule. Surtout ne change rien, c’est parfait ainsi, recettes simples, petit budget, pour famille et avec les ingrédients du placard.
    Bravo pour tout et désolée pour mon français! Belle soirée

  3. Béa says:

    Longue vie au p’tit cul qui nous accompagne avec pêche et espièglerie ! Merci Mélanie
    Je parle de ton blog et de tes livres très souvent autour de moi. Continuons à militer ensemble.

  4. aelys says:

    Tellement contente de me dire que je participe un tout petit peu à ta réussite 😊 ça donne l’impression de faire ma part et ça compte particulièrement en ce moment. Continue sur ta lancée, j’adore tous tes contenus, et la découverte de ton blog il y a euuuuh… 2 ans je crois, m’a aidé à trouver un nouveau souffle dans mon engagement écologique.

  5. Elsa says:

    Merci Mélanie ! Bravo à toi d’avoir réussi à en vivre ! Alors c’est fini fini ton boulot de traiteur ?
    C’est chouette que tu privilégies le blog, pour les pas fan de réseaux sociaux ! Et on peut aller dans toutes les archives et lire les potentielles astuces, réussites ou échecs en commentaires, j’adore ! Longue vie au Cul de poule !

  6. Marie says:

    Joyeux anniversaire au blog et mille mercis Mélanie pour tout ce que tu nous apportes au quotidien !!! Tes articles, réflexions et recettes m’ont énormément aidée dans ma transition au véganisme, merci !!! Longue vie au Cul de Poule ! 😀

  7. Johanna says:

    bravo à toi et ton équipe grandissante pour ce blog ! bien que je sois végane depuis plus de six ans, j’y ai appris plein de choses, tu m’as inspirée surtout au niveau du minimalisme et de l’écologie.
    et c’est génial que tu puisses en vivre ! étant musicienne freelance, je connais le bonheur de faire ce qui rend heureuse mais aussi l’insécurité et les angoisses que ça peut générer.
    tu nous demandes s’il y a des sujets qui nous intéressent particulièrement, eh bien dans mon cas ce serait tout ce qui concerne la vie de famille végane (les articles qu’il y a déjà sur ton blog m’ont beaucoup servi !) non seulement au niveau alimentaire mais aussi par exemple réflexions éthiques, comment tu t’organises pour leur trouver des vêtements qui correspondent à tes valeurs sans faire un trou dans ton budget et trouver un compromis entre leurs goûts et les tiens, ce genre de choses. et puis la permaculture et le jardin respectueux des animaux qui y vivent ça m’intéresse aussi !
    voilà, c’est juste des idées. mais les recettes me vont très bien aussi, hein 🙂
    à bientôt !

  8. KW says:

    Joyeux anniversaire au « Cul de poule « .
    Nom qui plaît beaucoup à mon fils et qui l’a bien fait rire…
    Merci de me faire découvrir tout cet univers et de de nous enrichir de toutes ces idées.
    En idées de thèmes à aborder, je propose un spécial « sauces, pesto en tout genre » ou alors Le thème des smoothies ou un spécial pâtes et les façons de les cuisiner (je pense aux pâtes style spaghetti, penne…) ou un spécial tartes salées…

    Bonne continuation à ton blog et j’espère que tu écriras encore plein d’autres livres pour nous régaler.

  9. Cathie Rémond says:

    Coucou Mélanie et HBD au Cul de Poule. Et dire que je suis tombée par hasard sur ton site quand je cherchais des infos sur le Cook Expert (que je n’ai pas acheté au final 😝). Grâce à toi et ton blog, j’ai appris à m’équiper en cuisine, à cuisiner davantage des produits bruts, à m’organiser mieux en cuisine grâce aux sessions de batch cooking. J’ai appris également beaucoup de choses sur les apports nutritionnels et j’ai converti ma famille à consommer plus de végétaux. Bref, c’est l’un de mes blogs préférés, celui sur lequel je me jette à la moindre nouvelle parution d’article, même si je ne suis pas totalement encore végane.
    Merci encore de ces beaux partages et pourvu que ça continue ! Pleins de réussite pour la suite !

  10. Sidmaia says:

    Bonjour Mélanie,
    Merci de toujours nous ravir avec ces recettes et de nous faire rire avec cet humour spécial « cul de poule » je suis contente de savoir que l’évolution est positive; Bon Anniversaire 😉

  11. Schalie says:

    Bonjour Mélanie , je souhaite un Bon Anniversaire pour ses 6 ans , le cul de poule, et tentée par le gâteau de semoule . Merci pour ce magnifique site de bonheur

  12. Marie says:

    Happy birthday a ta tres belle initiative et merci de rendre notre quotidien de mères/pères de famille actifs végétariens plus simple et inspirant!

  13. Sakura says:

    Happy Birthday au blog Mélanie ^^, depuis le temps que je te suis, j’ai vu cette évolution mais toujours la même ligne de conduite et la même personne enrichissante, drôle, cash (oh que j’aime !!), bref j’adore tout ça et chaque publication, chaque vidéo m’apporte toujours un peu plus à mon quotidien, belle continuation !

  14. Bon bloganniversaire Mélanie ! Cela me réjouit que tu puisses vivre de ta passion. Je te suis depuis un moment et j’ai beaucoup appris grâce à toi. Continue sur ta lancée, please!

  15. Fabienne says:

    Joyeux anniversaire à toi très chouette cul de poule 🎂! bravo Mélanie, merci pour tout et bon vent pour la suite et les projets 🤗! 😘
    Ps : je prends aussi parfois de la polenta fine (précuite) pour faire de la semoule au lait (vg) voire au jus de fruit quand j’en ai à finir ; une naturopathe m’avais dit de ne pas trop consommer de maïs, céréale ultra-transformée (même non OGM), mais bon, un peu de polenta de temps en temps ça change … !

  16. cecileyo2004 says:

    Un très JOYEUX ANNIVERSAIRE!!!! Merci pour toutes ces recettes, merci pour toutes ces astuces, merci pour ton humour, merci pour ton authenticité, merci pour les coups de gueule parfois, merci de ne pas avoir la langue de bois, merci d’être toi quoi!

  17. ♫♪♫♪ joyeux anniversai ai ai aireuh ♫♫♪♫♪♪
    je tombe de haut.. je pensais que ça faisait bien plus longtemps !!!!!
    je te le redis encore et encore merci d’être toi, surtout, et fait ce que tu veux.. ceci est TON espace et je compatis et t’approuves pour tes aides informatiques et autres .. pffff
    tu as bien raison ♥♥♥

  18. Sabrina Guillot says:

    Bon anniversaire à toi et ton petit cul ! Au passage la bise à téton qui m’a l’air en pleine forme malgré son jeune âge.
    😘

  19. Très bel anniversaire à ton blog, Mélanie et bravo à toi !
    Le nouveau look est très sympa, j’aime beaucoup.
    C’est génial que tu arrives à vivre de ton blog, belle continuation pour tout ça.
    Flexi et pas végan, j’aime cependant me baader sur ton blog.
    Belle journée
    Valérie

  20. Blandine Guérin says:

    Joyeux anniversaire ! Je viens de me réabonner à ta newsletter, parce que ça me manquait ;). Je me suis désabonnée d’autres que je ne lisais pas 😉 Il faut savoir choisir ses priorités n’est-ce pas ;)! Belle vie au cul de poule , à tes livres, à tes vidéos, tes articles, ton potager!!

  21. Cyril A says:

    Hello Mélanie, heureux anniversaire au cul de Poule,que je connais donc depuis 3 ans. 3 ans que j’ai franchi le cap vers le véganisme, et ce Cul de Poule a été comme un phare dans cet océan d’informations quand j’ai dit « stop, je prends un nouveau départ ». Le ton du blog, engagé mais décontracté, a été pour beaucoup, l’accessibilité de l’information, la communication avec toi par mail, puis la rencontre en real life il y a bientôt deux ans. Je suis présent à chaque publication, que je dévore, dans tous les sens du terme! 🙂

  22. Le Douarin says:

    Alors je chante pour cet anniversaire, longue vie au cul de poule ! Merci de ton investissement, d’une certaine manière, on se soutient dans nos démarches raisonnées. Très bonne journée

  23. Lolo says:

    Bon anniversaire « le cul de poule » !!! Bravo pour toutes ces années de travail et de partage.
    C’est toujours un plaisir de retrouver un post ici ou sur instagram, une vidéo youtube. Plusieurs fois par semaine, on fouille tous nos livres pour chercher une recette et on finit très souvent ici (encore ce WE avec les blinis de sarrasin). C’est toujours pratique, gourmand, inspirant.
    Tes articles coup de gueule font aussi du bien, et ça remet les idées en place.
    Je suis vraiment heureuse que tu puisses en vivre, tu le mérites ! Merci pour tout !

  24. Aline Robineau says:

    Bon anniversaire petit cul de poule ainsi qu’a ta maman Melanie. Merci pour pour l’humour qui fait surfer nos journées un peu plus haut. Merci pour ta créativité et ta joie de vivre. … important … tu nous recales à te lire et toutes ces recettes gourmandes qui nous font dire quon a aussi un talent en cuisine. Merci pour tous ces animaux qui se sentent soutenus dans leurs vies de contraintes par ta/notre détermination que tu « alimentes »
    Bisous bisous

  25. Élodie Peuzin says:

    Joyeux anniv Le cul de Poule !!! Mon rayon de soleil depuis plusieurs années maintenant !!! Merci de partager , de faire rire , d’avoir des coups de gueule… bref MERCI 💕🌸

  26. Sof Lapochette. says:

    Bon anniversaire le cul de poule 🥳 merci pour tes articles si bien écrits, pour tes recettes, tes faq qui me permettent d’avoir des réponses claires et précises, merci pour tes livres, tes idées, tout tes partages drôles ou engagés, longue vie à ton blog, à ton insta, à toi et ta petite famille, bises.

  27. chloé says:

    Bonjour Mélanie,
    je souhaite un joyeux anniversaire au cul de poule! Qui est très beau sous sa nouvelle forme.
    Merci pour tout ces partages !

  28. Joyeux anniversaire au Cul de poule ! Je suis vraiment ravie de lire que tu peux lire de cela et que tu vas continuer à développer cette activité en formant une équipe ! Bravo !!
    Bon je vais aller faire ton gâteau de semoule, il me fait trop envie… (je pense faire une version à la polenta, c’est ce que j’ai en stock)
    Gros bisous

    1. Merci Sandrine !
      Oh mais ce n’est pas bête : Je n’ai jamais fait de polenta sucrée et il me semble que c’est moins cher que la semoule de riz, chouette !
      Plein de bisous

      1. Moi je mélange les deux (moite-moite environ, mais comme je fais à peu près tout au pif, hein…), et c’est délicieux ! Le peuple en redemande (euh, les 3 jeunes affamés et leur progéniteur).
        En tout cas, comme le dirait une de mes copines : merci à toi d’exister ! Belle et longue vie à notre cher Cul de Poule et Gratitude for Mélanie !

      2. En tout cas c’est plus facile à trouver :). Avec la polenta instantanée, je fais le gâteau de semoule en mélangeant 100 ml de polenta, 1 sachet de sucre vanillé, 450 ml de lait de soja nature et 4 cuillerée à soupe de sucre en poudre en en cuisant jusqu’à épaississement. Cela donne 4 portions individuelles. Bisous !

  29. Christine says:

    Très bon anniversaire Mélanie, à ton cul de poule bien sûr ! Je suis ravie de vous avoir rencontré lui et toi. Et je te remercie pour tes partages, tes contributions…Grâce à toi notre alimentation a évolué, en toute simplicité, et ça c’est cooool ! Gratitude for life !

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