Enregistrer dans mes FavorisAdopter un régime végétalien est une démarche personnelle, éthique et parfois liée à des convictions environnementales. Cependant, lorsque l’on vit ce choix à l’extérieur, il peut devenir un véritable défi. Que ce soit lors de sorties au restaurant, de repas chez des proches ou pendant les fêtes, rester fidèle à ses convictions tout en évitant les tensions demande un peu (beaucoup^^) de préparation et de diplomatie. Voici cinq conseils pour vous aider à vivre votre végétalisme à l’extérieur avec — un peu — moins de frustrations. Enregistrer dans mes Favoris

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