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Club sandwich tofu mayonnaise
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Sandwich tofu-mayonnaise

Un sandwich rapide et très goûteux
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Étiquette express, protéine vegan, sandwich, tofu
Temps de préparation 5 minutes
Portions 2 clubs

Ingrédients

  • 4 tranches de pain de mie
  • 125 g de tofu nature ferme mi-ferme à ferme
  • 1 c. à soupe de mayonnaise
  • 1 c. à soupe d'algues en paillette Wakamé ou mélange
  • 1 poignée de salade verte goûteuse

Instructions

  • Dans un saladier, émietter le tofu avec les doigts.
  • Ajouter la mayonnaise, les algues et bien mélanger
  • Répartir sur les quatre tranches de pain et déposer la salade au milieu.
  • Refermer et déguster.

Notes

Remplacer les algues par de la ciboulette si vous n'aimez pas !