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CONCOURS -Janvier 2017

Comme promis en ce début d’année, je tenais à organiser un petit concours pour vous remercier d’être toujours plus nombreux à venir ici, ou sur les réseaux sociaux pour une recette ou pour échanger sur ces sujets qui me tiennent à coeur. Ces petits cadeaux ont été choisis pour correspondre aux thèmes régulièrement abordés ici alors j’espère qu’ils vous plairont ! 

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1/ Famille presque zéro déchet : Je vous en ai fait un long retour enthousiaste dans cet article. Si ce livre n’a pas été mon premier contact avec cette prise de conscience et ce nouveau mode de vie, en revanche il m’a carrément motivé par ses nombreux dessins, schémas et explications à le mettre encore plus en pratique. Preuve s’il en est que cela finit par fonctionner, l’Homme s’est exclamé hier, « tu as vu, c’est fou cela fait plus de 20 jours qu’on n’a pas changé de sac poubelle dans la cuisine! ». (Consécration ultime qu’il le note enfin, pour moi, LE boulet, qui traque tout depuis des mois de l’emballage de sucette ramené de l’école à l’opercule de brique de lait). Nous sommes loin de « Zéro » mais franchement, les progrès font plaisir à voir et ce livre est une bible !

2. J’ai un barbu ici. Alors j’ai pensé à tous les barbus ou ceux qui évitent de le devenir ! BARBATRUK c’est le savon de soin et de rasage qui sent démoniaquement bon et qui laisse la peau douce et fraiche. Crée par La savonnerie du nouveau monde, ce savon à froid cumulent les labels Slow cosmétique, Nature & Progrès et Cruelty free. De quoi frimer avec une (absence de) barbe 100% écolo et made in France!

3. Crayon noir pour les Yeux Zao. Je vous ai parlé de cette marque française de maquillage sur facebook il y a un moment. Le très beau packaging en bambou des produits m’avait tapé dans l’oeil et la composition vegan et cruelty free, ainsi que toutes les recharges disponibles ont achevé de me convaincre. Je suis une utilisatrice du mascara et du crayon depuis des mois maintenant et ils remplissent parfaitement le job à des prix très attractifs. Ils sont d’ailleurs en train de mettre au point une version waterproof du mascara et c’est une bonne nouvelle car c’est rare d’en trouver en version vegan!

4. Additifs alimentaire – Le guide indispensable pour ne plus vous empoisonner. Ce best seller que l’on m’a recommandé est une mine d’informations, très abordables, sur tous les additifs que l’on peut trouver dans les aliments. Si certains sont inoffensifs, une grosse majorité est très dangereuse et je le recommande vivement à tous ceux qui souhaitent manger plus sainement, surtout si vous achetez régulièrement des plats tous prêts ou des produits transformés. Les aliments des enfants ne sont pas épargnés, bonbons, goûters, boissons, on tombe vite de très très haut si l’on achète des produits industriels (bios ou pas). Afin de consommer de façon éclairée, ce guide est une vraie aide et son petit format est pratique à glisser dans le sac pour aller faire ses courses. Les additifs sont classés par numéros croissants, donc il est très facile de se rendre sur celui qui nous questionne.

5. L’Amande y bulle de la Savonnerie Bourbonnaise. J’ai craqué sur l’odeur délicieuse d’amande et de pain d’épices de ce savon doux surgras. Fabriqué à la main en France et labellisé Nature et Progrès, il prendra bien soin de votre peau et de ceux des enfants de + de 7 ans !

***

La participation est simple :

  • Laissez moi un commentaire sous cet article en me précisant quel type d’article (ou vidéo) vous aimez ici ou aimeriez,
  • M’indiquer le cadeau que vous souhaiteriez gagner.

Tirage au sort le mercredi 1er février à 20h, envoi uniquement en France métropolitaine.

90 réflexions au sujet de « CONCOURS -Janvier 2017 »

  1. hello, super ce que tu fais. ce que je préfère, ce sont tes idées de recettes « familiales ».ça enrichit la variété dans notre quotidien. le crayon zao me plairait bien si j’avais la chance de gagner.
    continue de nous aider à nous émerveiller.
    Anne

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  2. Coucou, moi j’apprécierais des recettes susceptibles d’être adoptées par des enfants difficiles et qui n’aiment pas les goûts trop prononcés, et si jamais je gagnais j’aimerais le savon à barbe parce que j’ai aussi un barbu!

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  3. Bonjour, Super tout ce que tu proposes.

    je n ai pas vu les prix pour le crayon et le mascara sur le site zao.

    Le crayon m intéresse mais si jamais je ne gagne pas j aimerai connaître les prix . Merci

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  4. bonjour
    merci beaucoup
    je tente ma chance avec grand plaisir pour le livre Famille presque zéro déchet
    ce que j’aime sur le blog c’est que c’est un des rare blog ou on trouve des recettes vegan et pas compliquées à faire (parce que en cuisine je suis pas tres douée)
    encore merci
    bonne journée

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  5. Coucou Mélanie ! Merci d’abord pour ce super concours que tu proposes ! Je te suis régulièrement depuis quelques mois sur YouTube et j’aime ton franc parler et tes recettes de cuisine à la fois simples et conviviales 😊 De mon côté c’est donc ce genre de vidéo cuisine simple et rapide que j’apprécie beaucoup et ta vidéo sur les ustensiles / robots cusine est aussi tombée à pic étant donné que j’ai reçu du papa Noël un joli KitchenAid ! 😍
    Peut être peux-tu élargir plus tes vidéos sur ton mode de vie au quotidien en famille ? (Santé, soin beauté, astuces zéro déchets) je sais que cette chaîne n’a pas cette vocation première mais pourquoi pas si tu as des astuces autres que cuisine nous les faire partager, sinon toujours plus d’astuces cuisines, ou des focus par fruits ou légumes et leurs différentes variantes de plats seraient intéressants.

    Ce qui me tente le plus dans les lots proposés c’est le fameux livre de la famille zéro déchets ! Maintenant que mon mode d’alimentation c’est check, réduire les déchets c’est ma nouvelle priorité mais je ne sais pas toujours pas où commencer ! Donc ça me serait d’une grande utilité ^^

    Voilà merci encore et continues de nous inspirer, tu fais un travail fantastique ! 😘

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    1. Merciiiii ! C’est trop gentil !
      Et le franc parlé, c’est trop tard pour changer 😉 Quand au KA, merveilleuse histoire qui commence, on ne peut plus s’en passer après!
      J’ai souvent envie d’aborder d’autres sujets en vidéo et puis…peut être pas assez confiance en moi, ou j’ai l’impression que tout est déjà dit ailleurs. Mais je vais essayer d’en faire plus car la vie de famille ne se résume pas qu’à la table, et quand on cherche à en faire le moins possible dans tous les domaines, ironiquement, ce demande du temps de mettre en place toutes ces habitudes!
      Merci de tes encouragements en tout cas et à très vite !

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  6. Coucou, le choix est difficile en fait!moi j adore regarder les recettes que tu proposes. J ai adoré la vidéo sur tes cheveux😉 aussi. Et puis rien à voir mais grace à toi j ai decouvert un super maraîcher à deux pas de chez moi… fini le bio d Espagne !😃. J aimerai le livre zero dechet…car mon objectif 2017…c est que toute la famille s y mette ! Merci pour les partages!!

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    1. Bonjour Christelle,
      Nous fréquentons les mêmes stars locales du légumes donc 😉
      Bel objectif pour 2017, pas facile de motiver les troupes mais ils s’y font quand on explique bien !
      A bientôt!

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  7. Bonjour,
    Je « saute » sur tes articles dés que je reçois une notification par mail… J’ai souvent envie de commenter mais je ne prends pas le temps…
    J’aimerais avoir le livre Famille presque zéro déchet, je fais déjà pas mal de choses mais je pense pouvoir améliorer. J’ai offert le livre Enfants presque zéro déchet à mon fils car il est à fond !
    Zao j’adore !! je me suis offert un un bel assortiment chez mon esthéticienne samedi dernier… poudre minérale, recharge fard à paupières, rouge à lèvre… Faut bien se faire plaisir de temps en temps.
    J’essaye de faire maison le + possible mais j’y passe un temps !! Même si je ne fais que des choses simples en grande partie tirées de ton blog après faut ranger, faire la vaisselle etc… j’ai l’impression de passer mes journées en cuisine ! J’allais justement te demander comment tu t’organise ? quel temps y consacre tu ? etc..
    Merci pour ce concours.

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    1. Salut Mélanie !
      Je n’ai pas encore acheté la version enfant mais je l’ai feuilleté en magasin et elle m’a beaucoup plu. Pour le moment je mets en pratique celle du premier ouvrage et ca rentre plutôt bien auprès de mes enfants. Et oui, le fait maison prend un temps fou, c’est vrai. je vais faire une vidéo ou j’explique comment je m’y prend, en espérant que certains y racontent leur propre expérience pour que l’on s’en sorte 😉 Et je suis aussi convaincue par Zao, je ne me maquille pas du tout hormis de temps en temps les yeux mais c’est tellement joli qu’on a envie de tout acheter !
      A très vite !
      Mélanie

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  8. Hello hello, j’ai découvert ton blog grâce à ta cousine Nina et je me suis inscrite à ton emailing pour ne rater aucun de tes posts. J’adore tes recettes notamment mais tout ce que tu postes, comme je suis d’accord avec ce que je sais et que j’apprends le reste, je passe toujours un bon moment ici 🙂 Merci pour le concours mis en place, c’est sympa ! Donc pour répondre à tes questions : j’aimerais toujours plus de recettes vegan (j’ai préféré ton « faux gras » à celui de Marie Laforêt -> consécration !) et j’opte pour le crayon noir. Continue et plein de bonnes vibes !

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    1. Bonjour,
      Je vois que l’on fréquente les mêmes geek 😉
      Et alors, la consécration de la terrine de Noël; ouah, la classe quand même (pourvu que M.Laforêt ne passe pas par là, cela va faire hyper prétentieux :D) !
      A bientôt!
      Mélanie

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  9. Merci pour ton blog et pour ce beau concours 🙂
    Je tente ma chance pour le livre sur les additifs alimentaires ! En général j’essaye d’éviter tous les additifs, mais ça peut être intéressant de savoir ceux qui sont les plus nocifs et surtout ceux qui sont d’origines animales. Je me dit aussi que je pourrais le prêter autour de moi car c’est un sujet sur lequel peu de personnes sont informées.
    Sinon j’aimerais bien voir des vidéos sur l’organisation en cuisine (courses, menus de saison, préparer un grand repas…) et la vie familiale, toujours dans l’optique véganisme / réduction des déchets.

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    1. Bonjour Juliette,
      En achetant des produits bruts, il est vrai qu’on en évite un paquet d’additifs mais quand j’ai lu le livre, certains qui me semblaient normaux (exemple, les carraghénanes que l’on trouve dans beaucoup de laits végétaux, sont en fait super nocifs !). Il y a beaucoup à apprendre et à informer, oui, sur le sujet !
      Je vais essayer de faire une vidéo sur l’organisation de ma cuisine, car c’est compliqué au début quand on est nombreux 😉
      Bonne journée!

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  10. Coucou Mélanie,
    Moi j’adore principalement tes recettes ! Mais j’adore tout les sujets que tu abordes, car je suis sur le chemin de la décroissance, de la bienveillance et je me retrouve dans ce que tu partages 😊
    Je tente ma chance pour le crayon Zao .
    Merci pour tes supers articles et vidéos!

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    1. Bonjour Nina,
      Vaste programme que celui de la décroissance et tellement passionnant ! J’ai beaucoup de plaisir à lire sur le sujet et je trouve que c’est au moins aussi enrichissant que la bienveillance.
      A bientôt!

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  11. Bonjour
    J’ai découvert votre blog et votre chaîne avec la vidéo sur vos robots de cuisine et j’ai adoré. Vos recettes sont top ( pois chiches actuellement en trempage pour pouvoir tester votre recette avec les épices 😊). Alors moi j’aimerais bien pourquoi pas un article et/ou vidéo sur le « zéro » déchet chez vous, ou cibler cuisine puis salle de bain. Connaître vos petites astuces mais après je ne suis pas contre de nouvelles recettes.hihi. si jamais je gagne je souhaiterais le livre sur les additifs car je pense qu’il doit être aussi intéressant qu’effrayant (doit y en avoir des cochonneries dans des trucs qu’on ne pense même pas). En tout cas merci pour ce concours et j’espère à très vite pour de jolis articles ou videos

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    1. Bonjour Kamille ! Bonne idée le zéro déchet par pièce, je vais essayer de préparer ça, où j’en suis et ce que l’on peut encore améliorer ! J’attends votre retour des pois chiches alors 😉
      A très bientôt !

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  12. Coucou !

    j’adore les recettes et les idées zero dechets 🙂
    J’adorerais tester le crayon noir, je le note d’ailleurs quand j’aurais besoin de renouveller les stocks. Sinon le livre de la famille zero dechet a l’air chouette aussi, mais dans l’idée du zero dechet j’aimerais bien le trouver d’occas ou me le faire preter^^
    Continue, ton blog est super sympa 🙂

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    1. Bonsoir! Je ne culpabilise pas trop pour le « zéro décheté du livre car il est imprimé en France sur du papier 100% recyclé et écolabel. C’est sympa de voir que beaucoup de monde s’y intéresse finalement ! Et l’ouvrage sur les additifs est super intéressant, même pour moi qui achète peu de transformé, ce fut une excellente découverte.
      Bonne soirée !

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  13. Bonjour,

    Un grand MERCI pour votre blog qui est une inspiration quotidienne pour moi et qui m’aide à végétaliser de plus en plus mon alimentation. Je me rends compte que l’on ne perd pas en goût, au contraire…

    J’aime énormément vos vidéos (vous êtes tellement agréable à écouter). J’aime beaucoup vos recettes express car après une journée d’études ou de travail on n’a pas toujours l’envie et surtout le temps de passer beaucoup de temps en cuisine, mais on a quand même envie de bien manger!!

    Le livre de la Famille presque zéro déchet et celui sur les additifs alimentaires me tentent beaucoup…

    Elisabeth.

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    1. Bonjour Elisabeth,
      C’est un beau compliment que vous me faites là, de trouver une autre cuisine qui soit aussi savoureuse ! Merci également pour les vidéos, moi qui ai toujours l’impression de pipeletter trop, cela me rassure 😉
      Belle soirée ,
      Mélanie

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  14. Bonsoir Mélanie !
    Merci pour ce nouveau partage sur ces sujets qui nous intéressent également ! Du coup on était en train de calculer depuis combien de temps on n’avait pas changé notre sac poubelle non plus… Moi qui râle dès que quiconque ose rapporter un emballage plastique chez nous. Et pourtant, je ne râle pas souvent… Pffffffff. Bref.
    J’aime beaucoup ta vidéo sur les robots. J’attends pour le moment en suivant tes conseils en me disant que puisque j’arrive à m’en passer c’est que je n’en ai pas besoin. Et en même temps, on ne cuisine pas de la même manière avec et sans robot. Peut-être que si je commence à faire moi même mes pâtes brisées, feuilletées et autres pâtes à pains ou à pizzas, je craquerais. J’ai très envie d’aller vers du « encore plus fait maison » mais c’est vrai que ça prend beaucoup de temps. Je vais souvent vers la facilité : faire cuire des légumineuses et céréales et on se débrouille pour agrémenter tout ça.
    Toutes les recettes que tu proposes et que j’ai testées ont beaucoup plu, tant la cuisinière, Moi, que les convives. Et notre réveillon du jour de l’an nous a permis d’apprécier un plat facile à préparer d’avance, pour un grand nombre, délicieux (je ne suis pas la seule à le dire 🙂 ) Alors continue a nous proposer des recettes qui te semblent évidentes, simples ou banales parce que pour nous elles ne le sont pas du tout, hihi.
    Donc comme idée de ce qu’il me plairait de lire sur ton blog, peut-être que « comment s’organiser en cuisine pour du « fait-maison » anticipé. Après, quand on fait en quantité, le plus simple est peut-être de congeler mais ça peut être pratique et plus écologique aussi de faire des conserves par exemple.
    Ouh là, il est dense mon mail. Bon et pour le tirage au sort, le crayon Zao me plairait bien 🙂 J’ai déjà acheté leur vernis à ongles et j’ai beaucoup beaucoup aimé !!!
    Merci pour tout ! Bénédicte

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    1. J’adooooore les pavés, pas d’inquiétude (cela me rappelle mes longs articles où je blablatte pour présenter deux ingrédients et du sel qui se battent dans la poêle (ou comment meubler avec art ;)) Et c’est vrai que j’hésite beaucoup, toujours (trop?) à publier ce qu’on mange au quotidien, persuadée que c’est d’un banal absolu et que tout le monde fait pareil. Je vais essayer de me secouer un peu dans ce cas, merci !
      Concernant les robots, clairement on ne cuisine pas du tout pareil avec et sans. Mais comme ce sont des investissements, il vaut mieux y réfléchir avant en effet. Qu’as tu essayé au jour de l’an du livre? (nan, je ne suis pas curieuse…)
      Je note pour le vernis Zao, car c’est quasiment le seul maquillage que j’adore mettre (rarissimement, à cause de la cuisine), mais j’aime beaucoup leur coloris)!
      Bonne soirée Bénédicte et merci de tes pavés !

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  15. Coucou, j adore essayé les recettes et vide petit a petit mes plaquards,je me decouvre pleins de nouveaux talents et j épate mon entourage .Merci pour le concour ,moi c le savon qui m intéresse ,il est Bourbonais comme moi ;-).

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    1. Bonsoir,
      Quel plaisir oui, de faire le vide de ce qui n’est pas essentiel autour de soi et de se découvrir de nouveaux talents.
      Ca tombe bien alors pour le savon !
      Bonne soirée!

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  16. Des bonnes idées pour que le quotidien … voila ce que je recherche ici, des recettes pour tous les jours, des bons plans pour consommer mieux, et ne plus s’encombrer… je commence par ma salle de bain, je suis passée aux lingettes lavable, savon et shampoing solide, peingne et brosse en bois…je suis preneuse de conseils pour poursuivre dans ma salle de bain et dans ma maison…pour une consommation plus soft
    Pour moi ce serait le crayon ou le savon (savonnerie bourbonnaise dans ma belle région)
    Clotilde

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    1. Bonsoir,
      Dans ce cas je vais continuer sur ma lancée, tous ces messages me motivent bien!
      Et deux du même coin ici, c’est drôle ! (Il sent tellement bon ce savon……)
      A très vite !

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  17. Bonjour, merci pour ce concours, ce que j’aime beaucoup dans votre blog ce sont les recettes de cuisine et les bons plans ( achats de chaussures, vêtements , shampoing…), ce que j’aimerais y trouver: encore plus de recettes familiales et d’astuces de cuisine pour cuisiner rapidement, comment faites vous concrètement pour limiter les déchets ….surtout avec des enfants?
    Mon souhait de cadeau: le savon l’amande y bulle.
    Bonne soirée

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    1. Bonsoir Sarah,
      Il va y avoir beaucoup plus de recettes familiales qui vont arriver, ces petits messages m’encourent à publier des recettes qui me semblent banales mais qui peut être pourront en inspirer ! Quand aux enfants, c’est le point le plus difficile (avec les cadeaux que l’on reçoit) je trouve et il nous reste beaucoup à faire sur ce point pour l’améliorer ! Mais je peux déjà dire qu’en cuisine je fabrique tout, donc pas d’emballage (ou très très rarement) de bonbons, biscuits et autres.
      Bonne soirée !
      Mélanie

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  18. Coucou! J’adore toutes tes recettes écrites ou en vidéo, et j’en ai déjà essayé pas mal.(avec succès)
    et je suis toujours preneuse de nouvelles idées, aussi bien en cuisine que dans la vie de tous les jours: petits trucs et astuces pour se faciliter la vie. Bravo pour tout ce que tu fais, car je sais que cela représente beaucoup de travail de préparation, avant la parution de chaque article.
    Alors si j’ai la chance d’être tirée au sort, j’aimerai bien le savon  » l’amande y bulle »
    Bonne soirée Arlette

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    1. Bonjour Arlette 😉
      Oui, c’est vrai que c’est du travail, mais franchement quand je lis tous les gentils messages que je reçois, ça en vaut la peine ! Savoir que l’on sème de petites graines est très plaisant.
      A très vite !

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  19. Bonsoir Mélanie
    J’ai regretté de ne pas avoir pu te rencontrer dans la jungle du veggieworld… Ce que je préfère ce sont tes recettes, toujours succulentes et simples à réaliser dans la vie de tous les jours…
    Et comme j’ai déjà le zéro déchet, j’aimerais bien lire le livre sur les additifs… alors je participe à ce petit concours sympa ! Merci beaucoup !

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    1. Bonsoir Nadine,
      Jungle c’est bien le mot ! J’y suis arrivée à 10h le samedi, j’ai pu flâner tranquillement une heure, et sorti de la première conférence on ne mettait plus un pied devant l’autre ! Mais ça prouve que cela interpelle les foules donc c’est positif !
      Merci de ton mot !

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  20. Bonsoir Mélanie, ton blog est vraiment très intéressant. J’ai entamé depuis deux ans une démarche pour réduire l’impact de ma famille sur l’environnement… ce n’est pas tous les jours facile et comme nous mangeons tous les quatre à la maison à chaque repas, je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes, alors ta rubrique recettes m’aide beaucoup.
    Cette idée de concours est super, le cadeau qui me tente est le savon d’amande y bulle.
    Merci et bravo pour ce blog et tous ces conseils.

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    1. Bonjour Céline,
      Que c’est difficile de se recycler quand on prépare les repas tous les jours pour tous n’est ce pas`? Même moi des fois, je sors fièrement le bocal de pâtes 3 soirs d’affilés quand j’en ai marre !
      Merci de ton passage ici et belle soirée.
      Mélanie

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  21. Coucou Mélanie!!!!
    C’est sympa ce concours!! Je saurais désormais ou acheté du maquillage Vegan, et j’acheterais la mousse à rasé pour le barbu de la famille, qui s’intoxique avec des tas de produit toxiques…pourtant moi je passe du bicarbonate sous les esselles je me lave a l’eau, je brosse mes dent a l’argile blanche, et alors pour mes cheveux j’étais perdu, et quand ta parlé du ghassoul je suis allé en chercher, alors j’ai pas encore essayer mais je viens de tester sur mes filles, j’ai fais la totale, nous on se lave à l’eau ( et on pu pas!!!) alors je leur ai fais les cheveux et le corps ce soir, et le résultat magnifique, pour le lavage sur le corps elles ont déjà la peau douce donc moi j’ai pas vu la différence, elle peut être mais elle ont rien dit!elles sont métisses l’aînée qui a 6 ans a les cheveux crépus ca lui a fait des cheveux super doux et magnifique!!!je venais de tester un shampoing acheté sur diouda, pour enfant aux cheveux frise ou crépus vegan cruelty free, qui est très bien mais le ghassoul c’est encor plus naturelle!! La plus petite a quinze mois elle a des cheveux de bébé bouclé, ils était super doux aussi, je suis trop contente, je suis pressé d’essayer sur moi! Merci pour cette astuce beauté! Sinon en soin on s’applique régulièrement du beurre de karité que la mère de mon mari nous envoi du Bénin par l’intermédiaire d’ami qui voyage. J’ai beaucoup aimé ta vidéo sur le bio, depuis je m’y suis mise mais je dépasse mon budget à chaque fois, et autre difficulté, je faisait déjà quasiment tout maison pour éviter les additifs car j’ai moi même acheté ce petit livre orange y’a 3 ans, ( ça a changé ma vie!!) mais la pour pouvoir être casi 100%bio faut y aller encore plus à fond et c’est vrai j’ai l’impression d’être tout le temps dans la cuisine et du coup d’avoir moin de temps pour les enfants alors je culpabilise quand même, la plus petite me tant un livre à lire tout le temps et je lui lis rapidement pour continuer la cuisine, et pour la deuxième qui est en CP je voudrais plus la soutenir pour la lecture…enfin bref une vidéo sur l’organisation, des menus de la semaines qui rentre dans les budget restreint, et aussi la vidéo tant attendu j’ai du t’en parler 3 fois comment organiser une vie Vegan pour les enfants, rdv médical, prise de sang, vitamines…tout le tralala!!! J’ai aussi aimée ta vidéo sur mes enfants Vegan ou pas, et j’aime énormément tes vidéos cuisine, et aussi super pour les ustensiles cuisines.
    En revenant sur le livre des additif, quand je l’ai eu grâce a une ancienne collègue de travail, je voulais prévenir tout le monde de ce que je venais de découvrir, et la je me suis prise une claque phénoménal!!! C’était pas la dernière d’ailleurs!! Hein Mélanie tu vois sûrement de quoi je veux parler?! Toi t’es a fond révolter tu veux prévenir tout le monde croyant que tout le monde va prévenir tout le monde!!! mais non!!! Les gens s’en foute royalement de ce qu’ils mangent et limite tu leur casse les pieds parce qu’ils ne veulent rien changer….absolument fou!!! Maintenant je dis les choses à demi mot pour tâter le terrain et parfois je préfère la fermer, c’est triste!
    Alors Mélanie j’aime quand tu fais la pipelette en vidéo n’est pas de complexe, t’es tres marrante et intéressante!!!
    Je voudrais le livre zéro déchet parce que c’est mon mari qui descend les poubelles et comme il part bientôt au Bénin si je peux la changer tous les 20 jours aussi ça m’arrangerais lol!!! Mdr non je déconne c’est pour la planète bien sur!!
    A bientôt et comme d’habitude bonne lecture lol!!

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    1. Aude, que ton message m’a fait rire!! Ne change pas j’adore !
      Je ne t’ai pas oublié mais j’ai commencé un peu sur les genoux cette année après des vacances qui ont ressemblé au goulag et je m’y remets tranquillement ! Je suis vraiment contente si le ghassoul te plait, c’est l’un de mes chouchous aussi avec les shampoings solides !
      Quand au bio, il fait un temps pour choisir d’autres produits ou d’autres recettes pour ne pas trop dépenser, ce sont de nouveaux repères, c’est normal de patauger un peu au début. Tu finiras par aller vers plus de produits bruts petit à petit et ton budget se rééquilibrera ! Quand au temps passé en cuisine, il va falloir revoir les recettes, et en choisir qui demande moins de temps, tout simplement ! Je ne fais jamais d’entrée, toujours des plats uniques, max 3 choses dans l’assiettes (et encore), le pilaf est mon plat rapide chouchou, la soupe très fréquente, le dhal hebdomadaire, les pâtes au pesto un classique. Bref, des recettes en 10 minutes ! Après ce sont les à-côté qui me prennent du temps, le pain, les goûters, les tartinades, les fromages…
      Quand aux gens, oui, beaucoup s’en fichent, mais tu arriveras à en toucher certains et cela peut faire boule de neige !
      Je vais continuer de pipeletter alors 😉
      Bonne soirée et merci de ton enthousiasme !

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      1. Coucou Mélanie, désolé j’ai pas su répondre plus tôt, Merci pour tes conseil, je vais en effet revoir mes recettes!
        Et puis si je pouvais trouver un producteur bio près de chez moi ca m’arrangerais bien mais je ne trouve pas…
        Du coup j’ai l’impression que ça me reviens cher aussi en légumes!
        A bientôt

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  22. Bonjour!
    J’ai découvert votre blog il y a 15 jours et teste depuis frénétiquement vos recettes! C’est chouette ce renouveau, merci. Le livre « Famille zéro déchet » c’est mon objectif si je suis tirée au sort! Merci 😉

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  23. Bonjour Mélanie,
    J’aime déjà beaucoup ton blog et tes vidéos, j’y apprend beaucoup et j’aime ta prestance et ta façon d’écrire. Je végétalise de plus en plus mon alimentation, et tes recettes simples me plaisent beaucoup,
    Alors si en plus tu organises un concours comment ne pas devenir addicte à a ton blog.
    Tu offres de bien jolis cadeaux, et je souhaite bonne chance a toutes les participantes.
    Bises à toutes

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    1. Bonsoir Lna,
      Merci de ta fidélité ici, tes gentils mots me font toujours très plaisir et m’encouragent à continuer. Si je peux être un peu utile, c’est tant mieux !
      A très bientôt,
      Mélanie

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  24. Bonjour
    C’est une très bonne idée d’organiser ce concours. Je n’ai malheureusement pas eu de chance pour celui organisé sur FB.
    Merci également de prendre du temps pour faire et entretenir ce blog.Ce dernier me permet de renouveler mes recettes de cuisine car on peut très vite rentrer dans la routine et la terrine de Noël façon foie gras a été très appréciée. Les vidéos me plaisent beaucoup. La vidéo sur les robots étaient très intéressante, mais étant soucieuse des dépenses d’énergie (polluante)depuis quelques années j’ai opté pour des ustensiles de cuisine sans électricité d’une grande marque faisant la vente à domicile.
    Je suis très intéressée par le livre Famille presque Zéro déchets, car les déchets sont un très gros problème planétaire et si on peut faire un petit quelque chose à notre humble niveau c’est déjà bien. D’ailleurs le papa Noël a apporté à mon mari un très bel ensemble de rasage avec rasoir mécanique. Il en est ravi. Plus besoin d’acheter des rasoirs jetables.
    Un grand merci pour vos idées, vos initiatives. Mes amis me parle encore du repas vegan que vous aviez réalisé pour mon anniversaire. Ils n’en reviennent pas qu’on puisse faire tout un repas sans apport de protéines animales. Je sens que l’idée fait son chemin, que notre façon de manger intrigue mais que les gens sont assez ouverts pour comprendre et modifier leur propre alimentation.
    Bonne continuation et peut-être à bientôt chez notre maraîcher préféré.

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    1. Rebonjour,
      je voulais juste ajouter que j’aimerais bien que vous nous parliez de la lactofermentation. J’essaie de m’y mettre mais ne sais pas comment utiliser les légumes une fois fermentés. Peut-on les cuire ou les manger crus?
      A bientôt.

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      1. Bonjour,
        C’es vraiment chouette si vos invités en garde un bon souvenir car lors d’un événement comme celui ci, on est plus ouvert à la découverte qu’on se serait au quotidien donc si cela peut amener un début de reflexion, c’est déjà ca ! Les robots ménager ne consommes quasiment rien en électricité, et ils tournent sur de petites durées. De plus je trouve qu’ils me permettent de faire beaucoup maison et donc d’acheter moins tout prêt et donc emballé. Mais on peut toujours cuisiner sans, le tout est d’avoir de bon accessoires.
        Mon mari est à la tondeuse électrique depuis des années, pas de rasoir à jeter et c’est tant mieux!
        Quand aux légumes lactofermentés, je n’en ai jamais fait moi même mais pour en manger régulièrement, ils se consomment chauds ou froids !
        Et à bientôt rayon légumes en plein air oui !
        Bonne journée.

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  25. Je tente ma chance également 🙂 Je suis particulièrement fan de vos recettes qui sont souvent rapides et relativement faciles à réaliser (les lardons VG ont juste changé ma vie ! ). Je souhaiterais donc continuer à découvrir de nouvelles recettes (notamment un certain gâteau pistache-framboises sur lequel mon mari et moi continuons à fantasmer depuis notre mariage) et pourquoi pas élargir avec des recettes spécialement prévues pour les bébés/enfants, notamment en phase de diversification alimentaire.
    Pour le cadeau, j’ai un petit faible pour le livre sur les additifs alimentaires!

    Voilà, voilà, en tout cas continuez vos articles et vidéos, c’est toujours un vrai plaisir à lire/regarder 🙂

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    1. Bonjour Elodie,
      Ah les lardons, un bonheur ! J’y pense à votre gâteau, avant cet été j’espère ! Mais je crois que d’ici là, vous aurez les mains prises 😉 Je travaille à de petits articles diversification alimentaire et je vais le rajouter en catégorie sur toutes les recettes que les bébés peuvent manger.
      Merci de votre gentil message et à très bientôt!
      mélanie

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  26. Bonsoir Mélanie,
    Merci pour ce chouette concours.
    J’ai découvert ton blog ( et ta chaîne Youtube) il y a quelques mois, j’ai tout de suite adoré le ton de ton blog et la simplicité de tes recettes : des recettes familiales, locales et rapides à faire, tout ce que j’aime. J’ai également beaucoup apprécié ta vidéo sur ta routine cheveux, celle sur les différents appareils en cuisine. Peut – être que tu pourrais faire un article sur la manière dont vous gérez votre véganisme avec votre entourage ? Ou sur ce que tu fais de tes épluchures ( si épluchures il y a !), c’est un sujet qui me parle beaucoup en ce moment.
    En ce qui concerne le concours, le livre La Famille presque zéro déchet me plairait beaucoup, j’ai découvert cette petite famille il y a quelques semaines et je suis conquise.
    A bientôt,
    Kathy

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    1. Bonjour Kathy !
      Ta question sur l’entourage m’a beaucoup interpellé, aussi je viens juste d’en faire une vidéo 😉
      ravie que ms petites recettes te plaisent, alors à très bientôt pour de nouvelles !
      Mélanie

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  27. Bonjour,
    Je souhaite participer!
    J’adore tes recettes de cuisine qui sortent un peu de l’ordinaire et tes photos sont très gourmandes!
    Je choisis le crayon noir pour les Yeux Zao car j’adore cette marque.
    Merci et bonne soirée!!

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    1. Bonjour Maud !
      Merci pour les photos, j’essaie de m’améliorer un peu mais ce n’est pas trop mon point fort 😉
      C’est noté pour le crayon,
      Très beau weekend!
      Mélanie

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  28. Coucou

    ca serait chouette d’avoir article de conseils de petites choses que tu fais quotidiennement qui te donne le moral, te font rester positive.

    Sinon, etant tres friande des odeurs sucrees, j’adorerais essayer le petit lot n5 ❤

    Des bisous

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    1. Bonjour Sophie,
      Belle idée de sujet. Un peu dur en fait car j’avoue avoir un caractère naturellement optimiste mais je vais creuser le sujet !
      Bonne journée !
      Mélanie

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  29. Bonjour Mélanie, quelle joie ce petit concours! Merci pour tes articles et recettes qui me passionnent. Ce serait un plaisir infini de découvrir n’importe quel article que tu as sélectionné. ☺️

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  30. Rebonjour Mélanie,
    Pour notre réveillon du jour de l’an, nous avons fait plusieurs recettes de ton livre spécial fin d’années festives : le tartare d’algue, le tzatziki aux salicornes et les patates douces farcies aux chataignes et tofu fumé. Un vrai délice. Pour le tzatziki, je n’ai pas trouvé de salicornes donc j’ai pris des haricots de mer et ajouté davantage de persil. Pour le tartare d’algue, j’ai rien changé. Nickel comme ça !
    Et les patates douces, aaaaaaaaaaah, les patates douces ! On y a goûté à Noël, histoire de tester la recette, servie au jour de l’an et préparée à l’avance (l’avantage d’avoir suivi tes conseils et de s’être un peu préparée les jours suivant) puis dégustée ensuite sous forme de presque hachis parmentier avec les restes ! Trop bon ! La préparation de farce peut aussi se déguster froide. Et le persil dans tout ça, un vrai délice. Je crois que j’ai redécouvert cette herbe aromatique que je ne savais pas comment cuisiner avant. Et en plus ça se garde super bien ! Et sur de l’houmous aussi, c’est vraiment délicieux !
    Voilà un nouveau pavé 😉
    Merci pour tout Mélanie et moi aussi, les lardons végé ont changé ma vie ! Bon, ma vie peut-être pas mais pour agrémenter une purée de potimarron ou des pâtes (ah les pâtes carbo!!!!!!) j’avoue que mon enthousiasme grimpe grimpe à l’idée de déguster ces lardons végé !!!

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  31. Coucou Mélanie 🙂
    j’aime tous vos articles, mais encore plus les recettes et astuces du quotidien, et aussi les moments de vie partagés. Merci pour ce blog.
    Le livre Famille zéro déchet me plairait beaucoup, j’essaie de faire attention mais pas facile, souvent le choix de la facilité l’emporte.
    @ bientôt, au plaisir de vous croiser dans un autre restau végé
    (petit coucou au toute les couleurs à Lyon lors du salon Veggie World)

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    1. Bonjour Florence !
      Que c’est gentil de vous être manifesté au restaurant (mes amies étaient sidérées qu’on me reconnaisse…genre mon moment de star!)
      Oui la facilité l’emporte souvent, l’idée est donc de se trouver des astuces aussi faciles, je vais essayer de faire des petits articles sur ce que je mets en place progressivement !
      A très bientôt!

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  32. Bonjour Mélanie,
    Je te suis davantage sur ton compte YouTube et quelle bêtise de n’avoir fait que ça depuis.
    Personnellement ce que j’adore dans ce blog, ce sont les partages que tu fais de tes découvertes (en vidéo) mais également les plats de famille que j’adapte pour mon copain et moi !
    J’ai fait ta recette de pancakes encore hier (j’ai fait d’ailleurs avec de l’eau et ça rendait vraiment bien!). Je fais également ton lait d’avoine, l’omelette au pois chiche (une révolution à mes yeux, tellement bon…). Continue dans cette lancée.
    Hier j’ai d’ailleurs partagé ta chaîne car dans un groupe de Vegan nantais, on me demandait comment allier zéro déchet et veganisme (pour le lait notamment). Tu es la personne qui se démarque le plus à mes yeux.
    Une personne du groupe m’a dit que tu avais été son traiteur pour le mariage, un délice !
    Si j’avais à choisir, le lot n°5 me tenterait beaucoup car les livres je les ai déjà, une mine d’or !
    Merci pour ce concours et pour toi de nous partager ton quotidien de maman végane et qui tend au zéro déchet !

    Bonne chance à tous, et bonne journée à toi !

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      1. Bonsoir!
        Oui, je suis plus productive ici que sur Youtube ! C’est moins de logistique 😉 Le monde est petit pour que tu retrouves des clients sur des forums, c’est chouette. J’espère que les prochaines recettes continueront de te plaire en tout cas alors à très vite !
        (Et je retiens les pancakes à l’eau, ça me va bien aussi !)

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  33. Bonjour Mélanie et merci pour cette gentille initiative.
    Sur ce blog qui m’apporte déjà beaucoup au quotidien depuis ma conversion végane, je ne sais pas trop ce que je pourrais demander de plus ….
    peut-être que tu refasses comme tu l’as déjà fait une feuille de menus à la semaine, pour répondre à ma grande question bi quotidienne de « qu’est ce qu’on mange »…de plus je pense que cela m’encouragerait à réduire mon budget courses en prévoyant à peu près les repas de la semaine….
    L’idée du repas proposé à ton bébé de 1 an m’enchante car j’ai un bébé du même âge.
    Le cadeau du livre famille presque zero déchet me plairait beaucoup pour améliorer encore mon impact environnemental….
    continue ainsi, c’est génial de pouvoir faire une recette les yeux fermés, tellement c’est toujours bon (mon papa bien viandard m’a demandé où trouver des protéines de soja suite au plat de pépites de soja caramel ananas !)

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    1. Bonsoir Oriane ! C’est super si le soja au caramel à plu ! Pour la liste de menu, je sais que je ne serais pas sassez rigoureuse pour en publier une chaque semaine mais je tache de proposer plusieurs recettes facile,en espérant que cela aide à remplir la fameuse liste!! Et je vais mettre plus d’idée repas bébé, car je crois qu’il y a plusieurs maman avec des enfants en bas âge par ici 😉
      Belle soirée,
      Mélanie

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  34. Bonjour Mélanie, comme beaucoup de lecteurs, j’adore les recettes !! Les pois chiches grillés faisaient déjà partie de mes stars de l’apero d’ailleurs 😉
    Merci pour ce chouette concours, je serais ravie de remporter le savons à barbe !
    Belle journée à toi

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    1. Bonjour Mary !
      Ah, il y a un barbu dans l’air 😉 ! Et bien moi je les ai découvert il y a peu ces petits pois chiches froids (genre à taper dedans un lendemain de cuisson épicée et à me dire, « tiens mais ce n’est pas mal du tout ça »! Mélanie découvre la vie…)
      Belle journée également!

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  35. Bonjour Mélanie,
    Je ne vais pas être originale mais j’aime beaucoup tes recettes…
    Le savon de la savonnerie bourbonnaise me tente. Je connais la savonnerie du nouveau monde, leurs savons sont vraiment top. Et le maquillage Zao, je l’utilise aussi. De bons produits si ce n’est que j’avais été un peu déçu du mascara qui s’effrite, as- tu eu ce problème avec?
    Merci pour ce beau concours

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    1. Bonjour Eléonore.
      Merci de ton commentaire !

      Non je n’ai pas eu ce problème avec le mascara. Le seul reproche que je lui fait c’est d’être un peu long à sécher à l’application, mais peut être la version waterproof corrigera ce détail. Je mets assez peu de mascara car je n’en supporte aucun sur la durée, j’ai vite mal aux yeux, même avec une compo 100% clean… Un de ceux qui m’a le plus réussi est celui de Lili Lolo que j’aimais énormément, très bonne tenue, séchage rapide et beau volume.
      A très bientôt !
      Mélanie

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  36. Bonjour !
    Je participe et j’aimerais bien gagner le savon Barbatruk !
    Ce que j’aimerais sur ce blog c’est un peu plus d’articles sur les cosmétiques naturels et végans 🙂
    Merci !!
    Eva

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  37. Bonsoir,
    c’est pour moi, une première visite mais pas une dernière
    J’ai aussi un barbu à la maison mais je participe pour le savon l’amande y bulle, ta description m’a fait envie. Surtout que la savonnerie du nouveau monde est à 15 km de chez moi.
    Bonne chance à toutes (tous) 😉

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  38. Bonjour,
    J’adore les articles avec des recettes du quotidien et d’organisation car maman active de 3 enfants aussi, je trouve souvent difficile de tout concilier. …
    J’aimerais tester le savon amandes y bulles si j’avais beaucoup de chance 😀

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    1. Bonjour Emilie,
      C’est vrai qu’il est difficile de tout concilier. L’important étant qu’ils soient heureux, le reste viendra (ou pas!) au fur et à mesure !
      Belle journée !
      Mélanie

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  39. Coucou !

    Dernier dernier dernier moment pour participer !! 🙂
    J’ai adoré ta vidéo sur ta routine cheveux ! ^^ Si jamais ma participatione st prise en compte et que je suis tirée au sort, je suis intéressée par le crayon Zao 🙂

    Merci pour ton blog !

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